HÁZIPATIKA.COM – “Nem kell egyből olimpikonként edzeni”
https://www.hazipatika.com/eletmod/eletmodvaltok/cikkek/nem_kell_egybol_olimpikonkent_edzeni/20180321100956
2018-07-01
2018-07-01
HÁZIPATIKA.COM – “A mérleg csak a bukásomat akarja”
https://www.hazipatika.com/eletmod/eletmodvaltok/cikkek/a_merleg_csak_a_bukasomat_akarja/20180315104029
2018-07-01
HÁZIPATIKA.COM – “Sosem a centi és a kiló fog számítani”
https://www.hazipatika.com/eletmod/eletmodvaltok/cikkek/sosem_a_centi_es_a_kilo_fog_szamitani/20180313124228
2018-07-01
HÁZIPATIKA.COM – “Egy súlyzó olcsóbb, mint a cukorbetegség”
https://www.hazipatika.com/eletmod/eletmodvaltok/cikkek/egy_sulyzo_olcsobb_mint_a_cukorbetegseg/20180306111921
2018-07-01
DIÉTA&FITNESZ Magazin – Egy pad, és más semi
Csak egy pad, semmi más Néha túl sok a kifogásunk, hogy miért nem megyünk edzeni: hideg van vagy meleg, túl korán vagy túl későn van, nem tudjuk, hogy milyen eszközt használjunk, és sorolhatnánk még. Kiss Gergely személyi edző következő, két részes gyakorlatsorozatával az összes kifogásunkat a kukába dobhatjuk, mert ezeket a gyakorlatokat egy hétvégi séta […]
2018-07-01
DIÉTA&FITNESZ Magazin – Egy pad, és más semi
Június? Akkor Szabadtér!! Mi kell hozzá? “Egy pad és más semmi” A Diéta és Fitnesz júniusi számában egy remek kültéri gyakorlatsorozatot hoztam nektek. Mind állóképességre, és a törzs izmainak megedzésére ideális. Nem kellenek a kifogások, hogy messze az edzőterem, vagy hogy sokan vannak… Keress magadnak egy padot, és már pöröghet is az edzés 🙂 A […]
2018-02-25
Jó sportoló! Jó edző?
Jó sportoló! Jó edző? Hogyan válasszunk magunknak edzőt? Ha valaki úgy néz ki, ahogyan mi szeretnénk vagy kiemelkedő sportteljesítményt nyújt versenyeken, automatikusan edzőnek is fogadhatjuk? Kiss Gergely személyi edző szerint a sikernél és jó formálnál többet kell ma már keresnünk abban, akit megbízunk a testünk formálásával. Ki? Kiss Gergely, személyi edző Hol? www.kissthetrainer.hu […]
2018-02-25
Sportoló Vs. Konditerem látogató
Sportoló vs. konditerem látogató Mi a különbség? Vajon hányan tesszük oda magunkat úgy igazán a teremben edzés közben, és hányan járunk csak azért személyi edzőhöz vagy csoportos órára, mert sportolni most divat? Vajon az egonk vezérel, amikor minél nagyobb súlyokat akarunk emelgetni, vagy tényleg a testünk fejlesztésé a cél? Kiss Gergely személyi edző tanácsaival […]
2018-02-13
DIÉTA&FITNESZ Magazin – Jó sportoló = Jó edző?
Vajon a jó sportoló jó edző is? A kiemelkedő sportteljesítmény már magában hordozza a jó edzői képességeket? Hogyan válasszunk? Mik legyenek a szempontok? Ha esetleg felkeltette érdeklődéseteket a téma akkor bővebben a Diéta és Fitnesz februári számában olvashattok 👀 #kissthetrainer #flexgym #scitec #motivation #dietaesfitnesz FLEX GYMScitec Magyarország #ED #ZŐ Photo by: Unlimited Images – photos by Szilveszter Zoltán
2018-01-18
BLIKK.HU Online Magazin – Ez a dolog titka: így változtathatunk az életmódunkon
„Új év, új élet!” felkiáltással sokan határozzák el az év első napjaiban, hogy változtatnak szokásaikon, azaz teljes életmódváltásba kezdenek. A siker kulcsa a megvalósításban rejlik, ezért megkérdeztük Dudás Lilit és Kiss Gergelyt, a Scitec Nutrition Életmódváltók programjának két mentorát, hogy melyek a legfontosabb lépések az átalakuláshoz vezető úton. Hosszú távon csak az életmódváltás segít Rövidtávú […]
