Az „Edzésterv Készítés” szolgáltatásra Banki előre utalással lehet  jelentkezni. 

Edzésterv:  A sikerhez terv kell… mind rövidtávú, mind hosszútávú. A sportban sincs ez másképp. A testünket legjobban egy  jól kigondolt és megtervezett edzésterv-vel lehet fejlődésre bírni. Így ha esetleg erre lenne szükséged, akkor jó helyen jársz. Ebben bizony tudok segíteni.

Elmaradt valamelyik testrészed? Esetleg hiányosságaid vannak? Vagy csak rövidtávon szeretnél gyorsan változást látni? Izmosodnál, fogynál? Megrekedtél és vágysz a változatosságra? Sérülésed van, és nemtudod mit lenne szabad mozognod?

A megfelelő edzésmódszer, és a gyakorlatok helyes sorrendbe tétele akár az eddig nem fejlődő izomcsoportjaidat  is felébresztheti, és beindulhat a változás amit mindig is akartál.
Edzésterv-ed elkészítéséhez szükségem lesz pár információra tőled. Így ha elhatároztad magad, és igennel döntöttél, akkor…