2019-02-18
2019-02-18
Ez Zsír! Magazin (Edzőtermi Etikett) – Kiss The Trainer
Ez zsír! Nézzétek meg! Ha esetleg nem láttátok a Life TV “Ez zsír” műsorát 2019.02.18 vasárnap. Összeállítottam egy kis listát az "Edzőtermi Etikett" -ről, hogy mégis mit szabad, mit nem... A lista nem teljes, de így is hasznos lehet minden terem látogató számára, és azoknak is akik csak most kezdenek el ilyen sportlétesítményekbe járni. KATTINTS [...]
2018-10-12
Fem3Cafe – Kiss The Trainer (Sült Zöldség Mártogatós)
Örültem az invitálásnak, és hogy megmutathattam, hogy a Tv-nézés közben is lehet egészségeset, és finomat nassolni! 2018.10.12 Ha érdekel a videó , akkor KATTINTS A LINKRE: Fem3 Cafe - Kiss The Trainer (Videó 1.) Megtekintése Fem3 Cafe - Kiss The Trainer (Videó 2.) Megtekintése Ha szeretnél még további diétás recepteket tőlem, akkor pedig KATTINTS: TOVÁBBI [...]
2018-10-03
Ez Zsír! Magazin Gökler Krisztivel (Versenydiéták árnyoldala) – Kiss The Trainer
Ez zsír! Nézzétek meg! Ha esetleg nem láttátok a Life TV “Ez zsír” műsorát 2018.10.01 vasárnap. #GöklerKriszti vel készítettek riportot, amiben a #versenyzés ről , és a #versenydiétáról beszélt. Én meg pár mondatban elmondhattam a versenydiéta hátrányait. Erről a témáról keveset beszéltünk még eddig. Mindig csak a szépség, és a rivaldafény amit látunk, pedig vannak [...]
2018-08-06
EZ ZSÍR MAGAZIN – Németh Kristóffal
Ez zsír! Nézzétek meg! Ha esetleg nem láttátok a Life TV „Ez zsír” műsorát 2018.08.05 vasárnap. Németh Kristóffal beszélgettem kicsit az idei 2018-as kihívásairól, és úgy összességében a sportolásról. Ráadásul műsor alatt kiderült, hogy közös hobbink is van… KATTINTS A LINKRE: Videó Megtekintése 👀Jó volt #NémethKristóf al beszélgetni és rájönni, hogy ahány ember annyi hobbi. […]
2018-07-01
WELLNES Magazin – Számolj & fogyj
🔢Számolj & fogyj Kalória kisokos👨🏼💻 – a sikeres fogyás és testösszetétel alakításának záloga👌🏻 Amikor valaki komolyabb diétát tervez , annyit biztosan tud , hogy a siker érdekében több kalóriát kell felhasználnia, mint amennyit bevisz a szervezetébe. Így fog fogyni! ✔️ 🤔De mi az a kalória? 🙄Mire érdemes odafigyelni? 🤔És egyáltalán hogyan működik ez az egész? […]
2018-07-01
WELLNES Magazin – Indul a 3 napos Detox diéta
Ki szereti a Smoothie-kat? Én nagyon. Igaz túl sokat nem szabad meginni belőlük a magas gyümölcscukor tartalom miatt, de ha egy kis változatosságra vágytok, vagy feltöltődnétek vitaminokkal ásványi anyagokkal, antioxidánsokkal, flavonoidokkal, akkor jó választás lehet. A Wellness+Cafe magazin legfrissebb számában összeraktunk nektek egy 3 napos🍒🍑🥒🥕 #smoothie-s vitaminbombás feltöltődést, hozzá pedig leírtam pár🤔 mozgástippet. A receptek […]
2018-07-01
HÁZIPATIKA.COM – Életmódváltás: erre elég 3 hónap
https://www.hazipatika.com/eletmod/eletmodvaltok/cikkek/eletmodvaltas_erre_eleg_3_honap/20180620102526
2018-07-01
HÁZIPATIKA.COM – „Az életmódváltás egy életre szól”
https://www.hazipatika.com/eletmod/eletmodvaltok/cikkek/az_eletmodvaltas_egy_eletre_szol/20180618225457
2018-07-01
HÁZIPATIKA.COM – „Egyedül mozdítottam meg 100 tonnát”
https://www.hazipatika.com/eletmod/eletmodvaltok/cikkek/egyedul_mozditottam_meg_100_tonnat/20180612133204
