🔢Számolj & fogyj
Kalória kisokos
👨🏼💻 – a sikeres fogyás és testösszetétel alakításának záloga
👌🏻
Amikor valaki komolyabb diétát tervez , annyit biztosan tud , hogy a siker érdekében több kalóriát kell felhasználnia, mint amennyit bevisz a szervezetébe. Így fog fogyni! 
✔️
🤔De mi az a kalória?
🙄Mire érdemes odafigyelni?
🤔És egyáltalán hogyan működik ez az egész?
Az aktuális Wellness+Cafe magazinban (2018 XVII. évfolyam 2.szám) mindezt megtalálod, ahol én a mozgással kapcsolatosan fűztem még hozzá pár gondolatot!
Ha számodra is annyira izgalmas a fentebb említett téma, mint a családi kedvencemnek Diónak #jackrussel akkor az újságárúsoknál megtalálod… de DIÓ-t nem adom 
🐶
🤣
#kissthetrainer #eletmodvaltok #flexgym #scitec #motivation#wellnescafe #noklapjaegeszseg
#dietaesfitnesz #professionalfitnesskitchen
#hazipatika #nosalty Életmódváltók FLEX GYM Scitec Magyarország Nők Lapja Egészség Professional Fitness Kitchen HáziPatika.com Nosalty#dióakimindigmindenholottakarlenni
