Tag Archives: vo2 max

2018-04-08

A MASZK legyen veled…

Ahogy ígértem itt vagyok hát az edző maszk tesztelése után, és leírnám az észrevételeim, és tapasztalataim. Mire is jó? Az edző maszk használatával magaslati edzéseket tudunk szimulálni, amivel rettentően meg lehet terhelni saját magunkat 😀 Mi is az a magaslati edzés? Mivel a nagyobb magasságokban a légnyomás kisebb, így kisebb a levegő oxigéntartalma (pontosabban az […]

Uncategorized @hu
SWITCH THE LANGUAGE