Tag Archives: gátlások

2018-07-01

DIÉTA&FITNESZ Magazin – Strandpara

☀️STRANDPARA☀️ Hamarosan itt a strandszezon, és lekerül az emberekről a póló és a nadrág, és a vízparton ezt felcseréli a fürdőruha!! Ezzel együtt pedig jön az önkritika, és a gátlások tömkellege. Ráadásul azt tapasztalom hogy minél többet sportol valaki, és foglalkozik a testével, annál elégedetlenebb, és kritikusabb magával szemben, ami képes átbillenteni minket a rossz […]

Sajtó
2017-02-26

DIÉTA&FITNESZ magazin – Le a gátlásokkal!

Köszönöm a Diéta&Fitnesz magazinnak, hogy a szakértői csapat tagja lehetek. Olvassátok el a márciusi számban megjelent első cikkemet, mely a gátlások leküzdéséről szól. Ti hogy emlékeztek vissza az első edzőtermi pillanatra?

Sajtó
SWITCH THE LANGUAGE