Itt a tavasz
☘️, és elkezdi magában mindenki érezni, hogy “Kifelé a 
🏃🏼szabadba” vagy csak szimplán hogy többet mozogna!
Ideális alkalom a téli 
☃️bekuckózás után felpörgetni 
💥saját magunk, még nincs túl meleg, és a szabadban 
💐virágba borulnak a növények.
Ha ez nem motiváló egy kis edzésre… akkor semmi.
🙈
Megjelent a #NőkLapjaEgészség legújabb száma, a címlapon Tompos Kátyaval!
Amiben egy átfogó írást fedezhettek fel a táplálkozásról, mozgásról lélekről. A mozgás részben olvashattok a gondolataimról, tanácsaimról💥
💪🏽
🌷
🌺
🥀A jó idő neked is meghozta a kedvedet a mozgáshoz? Tanácsok a Nők Lapja Egészség -ben
Keresd az újságárusoknál! 
🙃 2018. Április 4.Szám
#kissthetrainer #eletmodvaltok #flexgym #scitec #motivation#wellnescafe #noklapjaegeszseg
#dietaesfitnesz #professionalfitnesskitchen
#hazipatika #nosalty Életmódváltók FLEX GYM Professional Fitness Kitchen
Köszönet: Mészégető Marcsi
🤗
