Sajtó

DIÉTA&FITNESZ Magazin – Elhízás, túlsúly – Mit tehetünk ellene?

Európában mi vagyunk a legelhízottabb nemzet, a statisztika szerint pedig ez jobb egyenlőre nem lesz! Edzőként és életmód  tanácsadóként úgy gondolom, és azt érzem tennem kell valamit hogy legalább tudassam az emberekkel hogy Hahó ébresztő! Magától semmiben sem történik változás… Így ha egy cikk is íródik erről a témáról, akkor az már pont 1 el több […]

DIÉTA&FITNESZ Magazin – Jó sportoló = Jó edző?

Vajon a jó sportoló jó edző is?  A kiemelkedő sportteljesítmény már magában hordozza a jó edzői képességeket? Hogyan válasszunk? Mik legyenek a szempontok? Ha esetleg felkeltette érdeklődéseteket a téma akkor bővebben a Diéta és Fitnesz februári számában olvashattok 👀 #kissthetrainer #flexgym #scitec #motivation #dietaesfitnesz FLEX GYMScitec Magyarország #ED #ZŐ Photo by: Unlimited Images – photos by Szilveszter Zoltán

BLIKK.HU Online Magazin – Ez a dolog titka: így változtathatunk az életmódunkon

„Új év, új élet!” felkiáltással sokan határozzák el az év első napjaiban, hogy változtatnak szokásaikon, azaz teljes életmódváltásba kezdenek. A siker kulcsa a megvalósításban rejlik, ezért megkérdeztük Dudás Lilit és Kiss Gergelyt, a Scitec Nutrition Életmódváltók programjának két mentorát, hogy melyek a legfontosabb lépések az átalakuláshoz vezető úton. Hosszú távon […]